A saját magunk egészsége fontos, így mindent megteszünk az egészségünk szinten tartásáért, vagy növeléséért. Azonban az sem jó, hogyha túl sok zöldséget vagy gyümölcsöt viszünk be szervezetünkbe, meg kell találnunk az egészséges egyensúlyt. A fehérjepor gyorsan felszívódik, hiszen jól legyártott fehérjeporok 15 percen belül elöntik a testünket aminosavakkal. Ha már régóta foglalkozunk testünkkel, akkor azonnal érzékelhetjük is, ahogyan […]